Yetişkin Psikolojik Danışmanlık
Kaygı, stres, tükenmişlik, öz değer ve ilişki konularında kanıta dayalı yöntemlerle bireysel çalışma.
Yetişkinlikte zorlanma çoğu zaman tek bir olaydan değil, uzun süre taşınan yüklerden doğar. Bireysel görüşmelerde bu yükleri birlikte adlandırıyor, kişinin kendi kaynaklarını yeniden görünür kılıyoruz.
Çalışma planı ilk üç görüşmede birlikte belirlenir; hedefler somut, ölçülebilir ve sizin hızınıza uygun olacak şekilde tanımlanır.
Bu birimde çalıştığımız konular
- Kaygı, panik ve yoğun stres
- Tükenmişlik ve iş yaşamı dengesi
- Öz değer ve öz şefkat çalışmaları
- Yas, kayıp ve yaşam geçişleri
- Sınır koyma ve iletişim becerileri
Süreç nasıl işliyor?
Telefonla yapılan kısa bir ön görüşmenin ardından size uygun danışmanla ilk tanışma randevusu planlanır. İlk iki-üç görüşmede mevcut durum değerlendirilir; ardından hedefler ve görüşme sıklığı birlikte belirlenir. Süreç boyunca belirli aralıklarla nerede olduğumuzu birlikte gözden geçiririz.
Randevu almak ister misiniz?
Hangi birimde çalışmanız gerektiğinden emin değilseniz, kısa bir ön görüşmeyle birlikte netleştirelim.
+90 545 962 63 60 Form ile YazınDiğer hizmetlerimiz
Tümünü görİlk adımı atmak için doğru zaman, hazır hissettiğiniz zamandır
Kısa bir ön görüşmeyle ihtiyacınızı birlikte netleştirelim, sizi doğru birime yönlendirelim. Telefon, WhatsApp veya form üzerinden bize ulaşabilirsiniz.